Pourquoi utiliser un tapis d’acupression ?

Vous cherchez une solution efficace pour soigner une fatigue liée au stress, des douleurs chroniques, des troubles du sommeil…l’acupression est une thérapie manuelle éprouvée, similaire à l’acupuncture, mais qui repose sur la pression de points pour stimuler la circulation sanguine plutôt que sur des aiguilles. En plus de soulager la douleur et l’inconfort, l’acupression agit naturellement sur le corps pour initier le processus de guérison. Découvrez dans cet article une solution économique et efficace pour soulager vos maux, le tapis d’acupression.

Qu’est-ce qu’un matelas d’acupression ?

Le moyen le plus simple et le plus pratique de pratiquer l’acupression est d’utiliser un tapis acupression. Les tapis de shiatsu sont faciles à utiliser et à intégrer dans la vie quotidienne. Ils peuvent être utilisés où vous le souhaitez. Pratiques et faciles à transporter, ces tapis peuvent être placés sur une surface plane, comme le sol, une chaise ou un canapé.

Grâce aux pointes disposées sur toute la surface du tapis, les points de pression vont permettre de stimuler la circulation sanguine dans le corps et de libérer les toxines accumulées générées par le stress, les tensions etc. Les avantages d’une telle méthode sont infinis : accélération des processus de guérison, renforcement du système immunitaire, humeur plus énergique, soulagement de la douleur et des tensions musculaires, pour n’en citer que quelques-uns. Mais elle peut aussi être utilisée simplement pour se détendre et se relaxer.

Le simple fait de s’allonger et de se détendre sur un tapis d’acupression peut dynamiser le corps et stimuler la libération d’endorphines et d’ocytocine, hormones qui soulagent la douleur. Ces « hormones du bonheur » sont libérées durant le contact par l’excitation, ce qui permet de soulager la douleur, d’améliorer naturellement l’humeur, de réduire le stress et de favoriser le bien-être physique et mental général.

Les tapis d’acupression peuvent procurer un sommeil plus profond et plus réparateur, augmenter les niveaux d’énergie, soulager les migraines, renforcer le système immunitaire, soulager les symptômes du rhume, de la grippe et de l’asthme et améliorer le métabolisme et la digestion. Bien évidemment un tapis d’acupression ne fait pas des miracles et si vous souffrez de douleurs importantes (physiques ou psychiques), vous devez impérativement consulter un médecin.

Alors quels sont les bénéfices d’une telle méthode ?

• Rentabilité : l’achat d’un tapis d’acupression vous permet d’éviter des séances auprès d’un thérapeute
• Facile à utiliser :  il suffit de vous allonger et de vous détendre
• Pratique :  peut être utilisé à tout moment et n’importe où
• Sûr :  pas d’aiguilles, pas de produits chimiques, pas de risques
• Privé : il s’utilise à domicile sans intervention de quiconque
• Efficacité : le taux de satisfaction des utilisateurs est très élevé

Cette méthode est très souvent utilisé par des sportifs de haut niveau pour se détendre et soulager la douleur.